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【必看】如何在家轻松做出美味的八宝粥图片

发布日期:2024-08-19 20:08:33

八宝粥是一道民间传统糖水,使用了诸多有益身体的食材,如红豆、绿豆、花生、莲子、桂圆、龙眼、大枣等,滋补效果非常好。下面我们来分享一下自己在家做八宝粥的方法。

食材:

  • 糯米50g
  • 红小豆50g
  • 绿小豆50g
  • 花生50g
  • 莲子50g
  • 桂圆干50g
  • 果料(大枣、葡萄干、桂圆等可根据个人口味自行添加)
  • 水适量

制作方法

  1. 将所有食材洗净浸泡在水中约1小时,大枣去核。
  2. 将糯米和水一起放入电饭煲内,按下煮饭键,待煮开后继续煮5分钟,然后停止加热。
  3. 将浸泡后的所有食材一起放入电饭煲内,按下煮饭键,等待煮熟即可。
  4. 在八宝粥中加入少量盐即可。

制作出的八宝粥煮熟后有糯米的香味,食物多样营养丰富,有益身体健康,赶紧行动吧!

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