脂肪肝是近年来逐渐普及的慢性病，它已成为威胁人们健康的一大隐患。患有脂肪肝的人需要采取积极有效的措施进行治疗，这不仅需要正确的方法，还需在日常生活中合理预防。
一、控制饮食
控制脂肪摄入量是脂肪肝患者的首要任务，平时应避免高油腻、高热量、高胆固醇的饮食，尽量多吃蔬菜、水果、薯类作为主食，多饮水，以减轻肝脏的负担。
二、加强体育锻炼
脂肪肝患者需要根据自身情况加强体育锻炼，每天坚持运动30分钟，如散步、慢跑、骑自行车等，促进脂肪代谢，达到减肥和锻炼身体的效果。
三、药物治疗
脂肪肝患者应该在医生的指导下，选用一些药物，如丙酸酯类、胰岛素替代药、降压药等等，达到有效控制脂肪肝病情的效果。
总结
脂肪肝的治疗有时是一项比较长期的过程，患者需要有耐心和毅力，多思考和总结，坚持正确治疗。