含维生素C最多的水果排名，值得一看！

1. 柠檬

柠檬富含维生素C，每100克柠檬汁中的维生素C含量高达50毫克，其酸味口感也非常好。

2. 樱桃

樱桃果肉含有较多维生素C，每100克鲜樱桃中的维生素C含量约为7毫克，是常见水果中的佼佼者。

3. 柚子

柚子果肉富含维生素C，每100克柚肉的维生素C含量约为32毫克，而且柚子还可以帮助促进新陈代谢，减肥养颜。

4. 红柿子椒

红柿子椒是蔬菜中一种富含维生素C的代表，每100克红柿子椒的维生素C含量高达150毫克，比柠檬和橙子要多很多。

5. 青椒

青椒同样是一种富含维生素C的蔬菜，每100克青椒的维生素C含量约为80毫克，而且它富含纤维素、胡萝卜素等多种营养成分，是一种非常健康的蔬菜。