玉米须是指玉米穗上的秆和花丝,这部分多数情况下会被人们扔掉,其实它们也有很多的功效。
熬制玉米须水的方法很简单,首先准备清水和鲜玉米须,将玉米须放入锅中,加入清水,大火烧开后转中小火煮约30分钟,再稍微加热10分钟就可以了。
喝玉米须水有很多的益处,如对泌尿系统、肾脏、消化系统等有很好的保健作用。下面就为大家一一介绍它的功效与作用。
1. 清热解毒
玉米须性味甘、寒,有清热解毒的功效,可以清肝明目、降火热、疏风散邪、利水消肿,常用于治疗痈肿疮毒、淋浊赤尿、热淋、急慢性肾炎等病症。
2. 利水消肿
玉米须还具有利尿消肿的作用,能够揉搓含在玉米须中的黄色汁液,使汁液分离,把汁液涂在病处,可以有效地消肿止痛。
3. 降血糖
烦恼于血糖高的朋友们可以喝喝玉米须水,它具有降血糖的功效。
4. 养生美容
玉米须还可以补肾壮阳,这是不少男性朋友们都喜欢的功效。此外,玉米须水还能够美容养颜、减肥健身等等作用。
玉米须煮水对身体有许多的好处,经常饮用对身体健康大有益处,一定要多加利用!