木耳炒鸡蛋是一道非常简单实用的家常菜品。本菜品味美营养丰富,制作简单,成本低廉,受到了广大人民的喜爱。
材料:
- 鸡蛋3个
- 木耳适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 油适量
步骤:
- 将木耳泡发备用,小心地洗净泡发的木耳;
- 鸡蛋打入碗中,加上适量盐搅拌均匀;
- 热锅凉油,放入鸡蛋液煎炒出来,捞出待用;
- 锅中加入少量油,放入木耳炒香后加入盐和生抽调味;
- 加入煎炒好的鸡蛋块,拌匀即可。
温馨提示:
本菜品使用的是当地鲜活鸡蛋制作,口感更佳,有机会的话大家不妨尝试一下。另外,木耳具有一定的置换植物胶质的作用,对于肠胃健康有很大的好处。希望大家在享受美食的同时也能保持良好的健康。