云南，简称滇，是世界上最具多样性的生物区之一。在这个充满异国风情的地方，特色美食是必不可少的文化体验之一。
1. 过桥米线：云南不可错过的特色美食，创意源自昆明的一家小店，在2007年被评为云南十大经典餐饮之一。其特点是汤鲜味美，配料丰富。
2. 云南火腿：是中国国家地理标志保护产品。火腿肉质鲜美，口感细腻，肉香四溢。
3. 呈贡蛋糕：云南昆明呈贡县最有特色的甜点小吃之一，制作用料天然，口感清香软糯。
4. 炒饵块：每个月初一和十五，云南侗族、彝族、傣族等少数民族群众都会举行盛大的炒饵块节，传播着他们身世、信仰和民族节日等多种文化元素。
5. 牛干巴：云南的特产之一，主要由某些山区牛肉干制成。有特殊的咀嚼感和生动的牛肉味。
6. 木瓜酒：用新鲜的木瓜和白酒混合而成，口感甘醇而不腻，非常适合女性和老人。其能够生津止渴，是云南知名的地方美酒。
7. 蒸糕：云南不少地方都有丰富的蒸糕文化，口感清香，柔软细腻。常见的有糯米糍，玉米糯米糕，红薯蒸糕等。
8. 周公香肠：是云南红河哈尼族彝族自治州个旧市特产之一，以糯米、肉末、葱末、辣椒粉、豆瓣酱、甘蔗汁等为主要原料，口感香辣独特。
9. 哀牢山豆干：云南哀牢山至今已有千年历史，因此当地豆干也非同一般，以其精美绝伦、口味独特而远近驰名。
10. 三道茶：又称为“一汤三味”，是很多云南地方风味的汤中之王，喝起来口感清爽，回味悠长。
