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李启明:多年致力于太极拳传播,并在美国走红

发布日期:2024-08-19 21:29:49

李启明,是中国太极拳第11代传人、道家文化的传承人、太极拳金牌教练。他还拥有传统的中医学、少林功夫、八卦掌、形意拳等多种功夫技能。近年来,他将太极拳的精髓传到圣地亚哥,并在美国各地举办太极拳讲座,深受当地人的喜爱。

李启明在太极拳方面有着非常深厚的功力,在传授太极拳的过程中,他强调运用固定招式、缓慢呼吸的方式,达到保健、养生、行气、舒压的效果。同时,他也认为太极拳的运用非常广泛,可以运用在各种体育项目中,如打高尔夫、做瑜伽都可以受到太极拳的帮助。

作为中国太极拳的代表性人物之一,李启明向世界展示了中国民间传统体育文化所具有的博大精深之美,也引领了中国太极拳走向了世界。

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