燕窝是吃货们趋之若鹜的美食,也是珍贵的营养品。但是燕窝含有的营养成分比较特殊,吃法和烹饪方法都有一定的讲究。下面就为大家介绍一下燕窝的正确做法和吃法。
燕窝的正确泡发方法:
将燕窝用清水浸泡6-8小时,待其完全泡发后,彻底洗净并用清水煮至半透明。
燕窝的正确吃法:
燕窝半透明后,加入适量的白砂糖和清水慢火炖煮,20-30分钟左右即可,不过需要经常搅拌,以免粘底或者焦糊。可根据个人口味加入桂花、红枣、银耳等材料,搭配燕窝食用效果更佳。
燕窝是吃货们趋之若鹜的美食,也是珍贵的营养品。但是燕窝含有的营养成分比较特殊,吃法和烹饪方法都有一定的讲究。下面就为大家介绍一下燕窝的正确做法和吃法。
燕窝的正确泡发方法:
将燕窝用清水浸泡6-8小时,待其完全泡发后,彻底洗净并用清水煮至半透明。
燕窝的正确吃法:
燕窝半透明后,加入适量的白砂糖和清水慢火炖煮,20-30分钟左右即可,不过需要经常搅拌,以免粘底或者焦糊。可根据个人口味加入桂花、红枣、银耳等材料,搭配燕窝食用效果更佳。
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燕窝是指由金丝燕类所吐泡出的凝胶状物,它是近年来备受欢迎的天然滋补品之一,拥有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、高营养等特点。其中,冰糖...