口干是一种常见的症状，给人带来较大的不适。口干可能是由于口腔分泌物减少，引起口腔黏膜炎症或口部细菌感染等原因导致的。
为了减轻口干的不适，除了去找医生治疗外，饮食方面也可以做出一些调整。
1. 多饮水
饮水是很多人都知道的解决口干不适的做法，大量饮水可以提供足够的饮用水分，保证身体水分充足。
2. 喝汤
适量地喝些汤，比如西米露等，不但能够补充身体的水分，还能够清润喉咙，减轻塌陷手术后口干的症状。
3. 吃西瓜
西瓜中含有丰富的水分，而且味道清甜可口，可以通过食用西瓜补充身体所需的水分，缓解口干不适。
4. 食用柿子椒
柿子椒含有丰富的维生素C，还有钙、磷、铁等多种元素，食用柿子椒可以帮助增强人体的抗氧化能力，缓解口干不适。
患有口干的患者日常食谱可以适当增加一些帮助缓解口干的食材，改变不良的饮食习惯，有利于提高身体免疫力，减轻口干不适带来的困扰。
