现代社会中，无论在工作还是日常生活中，我们都需要与人交流，才能更好的融入团队、寻求帮助、交流交友等，而沟通好坏直接影响到个人及团队的效率和氛围。下面，小编就给大家介绍一些提高沟通效率的沟通技巧。
1. 正确认识自我
要想提高沟通的效果，首先就需要认识自己，明白自己的特点和缺陷。只有正确认识自己，才能不乱说话、不搞笑、不瞎指挥，才能用合适的方式与别人进行沟通。
2. 用心倾听
在沟通中，用心倾听别人比用自己的笔墨说服别人更加有效。不要打断别人的发言，不要在心中切断着对方的话题。要认真听取对方的意见，了解对方的想法。
3. 接受不同意见
不同意见可以促进人们的思考，而在现实生活中，不同的意见往往会引发摩擦与冲突。要想提高沟通效果，就需要学会包容、接受不同的意见和观点。
4. 积极表达自己
在表达自己的时候，要善于遣词造句，注意语气的抑扬顿挫，展现自己的风采与能力。同时也要注意自身的情绪，不要在愤怒、激动等情绪的带动下，产生不良的表达行为。
5. 真诚交流
要想在沟通中取得好的效果，就必须保持真诚，避免虚伪的言语，表露自己的真实想法，这样才能建立良好的关系。
以上就是小编为大家介绍的几个提高沟通效率的沟通技巧，希望对大家有所帮助。
