白细胞是我们体内一种常见的免疫细胞，主要功能是保卫我们的身体免受外界病原体侵害。然而，有些人会出现白细胞低的情况，这意味着他们的身体免疫力下降，更容易被感染。
造成白细胞低的原因有很多，其中包括营养不良、化疗、放射治疗、骨髓问题、感染等等。一般情况下，白细胞低不会引起症状，但是如果白细胞的水平过低，可能会增加感染的风险。
预防白细胞低的方法包括：均衡饮食，增加摄入热量和蛋白质，增加维生素和无机盐的摄入；保持良好的卫生习惯，勤洗手，多通风；避免接触感染源；正常的生活节律、良好的心态也有助于免疫力的提高。
对于治疗白细胞低，需要根据病因进行针对性的治疗。如果是由感染导致的白细胞低，可以使用抗生素类药物进行治疗；如果是因为其他病因导致白细胞低，需要进行详细的检查并进行针对性治疗。