佳木斯近期上新了一批快乐健身操,极大的丰富了市民的健身选择。其实,健身操也不是死板板的动作,它的种类其实很多:
跳跳操、瑜伽、海豚音乐健身操......总有一款适合你。多亏了现在科技发达,健身操的新招式层出不穷,让人摆脱了“单调”的压抑感。
而在佳木斯,这种快乐又得到了不同层面的发扬。在佳木斯音乐厅,也可以听到爵士音乐配合快乐健身操的健身声旁不停。体验过的人都说,那独此一份感觉太美妙。
不仅如此,健身操在延伸意义上也越来越广,甚至有些功能性操班级开设。比如预防骨质疏松操、松紧带健身操等等。有兴趣的人可以到自己身边的健身馆了解一下。