你知道什么是甩手舞吗

甩手舞是近年来很流行的一种舞蹈，它的国际名字叫做freestyle dance。早在20世纪80年代就在美国盛行开来，现在在世界范围内都有很多爱好者。甩手舞不需要跳得规规矩矩，动作节奏可以随意变换，是项很自由的舞蹈。

在甩手舞中，舞者会伴着音乐跳出很多独特的动作，其核心就是步伐、肢体动作和情感的表达。通常是越自由越好，更偏向于个人的风格，重点是跳舞的过程中肢体的自如、步频与音乐的衔接、还有肢体动作的设计。甩手舞不但锻炼了舞者的协调能力、爆发力和肌肉的柔韧性， 更是一种表达自我的方式，让你在音乐与舞蹈的世界里纵情狂欢。