吃多味精有什么后果？

很多家庭在烹饪美食时都会添加味精以增加食物的鲜味。尽管味精作为调味料广泛应用于家庭和餐馆中，但却有很多人对它表示担心。那么，吃多味精会怎样影响健康呢？

1.导致头痛

吃多味精可能会导致头痛的出现。研究表明，过度食用味精会导致大脑中的神经元兴奋，并影响血液灌流流量。

2.引发过敏

味精过敏症是一种罕见的过敏反应，但仍然会在某些人身上产生。过度食用味精可能导致头痛，皮疹，恶心和手脚发麻等症状。

3.影响胃肠道健康

吃太多味精会影响胃肠道健康。多数情况下，它可能会引起腹泻或其他消化不良问题。

总的来说，味精虽然能够增加食物的鲜味，但是过量食用会给我们的身体健康带来危害。