贵德天气周报：本周高温不退，注意防暑降温！

本周贵德天气预报

本周，贵德市气温逐渐攀升，最高温度接近30℃，太阳毒辣，清凉的晨练成为日出之前的唯一选择。除此之外，午后气温居高不下，建议市民尽量避免在高温时段外出，做好防暑降温措施。

天气趋势

下周初降水相对充沛，气温略有下降，市民注意携带雨具出门。但雨季也是病菌滋生的重要时期，建议市民注意个人卫生，保持房间通风干燥。

贵德天气小贴士

• 避免在高温时段外出
• 坚持健康饮食，多喝水
• 携带防晒用品，减少紫外线对皮肤的损害
• 保持环境卫生，避免感染蚊虫等病毒