快来看！这是为什么导致你患上了肩膀痛的原因！

肩膀痛是一个十分常见的病症，它通常是由各种原因导致的。如不适当的姿势，做危险的运动，长时间使用电脑等。这些习惯都会增加或导致我们在日常生活中患上肩膀痛。此外，肩膀痛还会因为肌肉或肩膀周边组织的损伤而产生。

大多数人每天都会像习惯一样，过度使用自己的肩膀。例如，当你上班时，你可能会在相对固定的位置上长时间地使用电脑，这样会使肩膀处于一种受伤的状态。随着时间的推移，这种姿势越来越固定，身体也越来越难以忍受这种不适。此外，不恰当的姿势是导致肩膀痛的另一个常见原因。即使是睡觉时，不适当的姿势会导致身体的不适，从而影响到睡眠品质。

如果你的肩膀痛不断加重并持续了相当长的时间，更好的选择是尽快就医。