沉浸式，又称为“虚拟现实”或者“全息技术”，是一种新兴的技术，通过各种技术手段，将人们身临其境的置身于一个虚拟的环境之中。它是一种数字技术与现实场景相结合的一种新型体验方式。
沉浸式技术可以让用户完全沉浸在虚拟场景之中，实现感官的交互，使人们感觉好像自己是真正地身临其境。对于体验者而言，他们可以在沉浸式体验中得到更为真实的感受，同时编写者也可以借助这项技术来打造一个更为逼真的虚拟环境。
沉浸式技术适用于很多领域，例如娱乐、教育、医疗、工业等。现在，越来越多的公司和企业开始运用沉浸式技术来打造更为精细的虚拟体验，推动虚拟现实（VR）和增强现实（AR）应用的发展。在教育领域，沉浸式技术可以让学生亲身体验，更加直观地感受到理论知识，也可以让医疗人员进行操作练习和虚拟手术。而在娱乐领域，则可以联合运用脑机接口技术，让玩家产生虚拟世界与现实世界的联系。
沉浸式技术正日渐成为未来的趋势，它将会逐渐地改变人们对生活的看法，并带来巨大的变革。