止咳最快的偏方白萝卜煮水，轻松舒缓你的咳嗽

又到了咳嗽季节，不少人都会被咳嗽所困扰。而市面上的止咳药物虽然有效，但是总有一些副作用让人不放心。今天我们介绍一种偏方，非常好用，不仅简单易操作，而且效果非常明显，这就是白萝卜煮水。

白萝卜煮水是一种传统的中药食疗方法，具有止咳化痰的功效，而且简单易操作，无副作用，是很多家庭的常用偏方。白萝卜性味甘寒，具有润肺化痰的功效，而且营养丰富，富含钾、钙、维生素和纤维素等物质，可以有效地缓解疲劳、解毒抗癌。

制作方法：准备白萝卜一根，先去皮切成小块，搁置一边。接着将一锅清水烧开，将白萝卜块放入水中，等水再次烧开后，小火煮十分钟。此时可以把锅从火上取下，用小火焖煮五分钟即可。

每天喝一到两碗白萝卜水，持续数天，就能有效地舒缓你的咳嗽与咽喉疼痛。当然，如果症状长期未缓解，需要及时就医。