芝麻油，是一种营养丰富的厨房调料，因为其独特的香味和美食达人的不断推崇，已经成为家家户户都必不可少的调味品。
除了把芝麻油作为传统菜肴的调料，实际上还有很多小妙招和芝麻油一起成为我们这个冬天健康生活的帮手哦，下面一起来看看：
- 芝麻油可以解暑、润肺、润肠，适合干燥季节。
- 将芝麻油加入热水，洗个澡可以起到保暖的作用。
- 芝麻油中丰富的亚油酸和维生素E可以抗衰老、美容养颜、延缓衰老。
- 用芝麻油搭配清水涂抹在皮肤上，可以修复受到损伤的皮肤。
- 芝麻油清炒胡萝卜，可以让食物更加美味鲜香，口感更佳。
- 用芝麻油腌制肉类，可以让肉类口感更嫩滑。
- 用芝麻油代替植物油做糕点可以增加香气，味道更松软。
- 将芝麻油混入米饭中，可以使米饭更加美味香浓。
- 芝麻油混合醋做成蘸料，可以提升食欲，促进消化。
- 女性体质虚寒可以用芝麻油做成黑豆芝麻粥进行补血保健。
看完这10条生活小妙招，你对芝麻油有了全新认识吧。赶快动手试试吧，相信它一定不会让你失望的哦~
