忽视常识 手机党原来都在犯这些错误

随着手机的普及，越来越多的人成为了真正的手机党。不过，你知道吗？我们在使用手机的时候可能一直在犯一些错误，一些看起来无害的小错误，其实非常影响我们的身心健康。下面我们一起来看看，这些错误到底有哪些。

1. 半夜玩手机

越来越多的人喜欢在半夜玩手机，这是非常不好的习惯。经过研究发现，晚上看手机会对视力造成伤害，而且可能影响睡眠，让人的精神状态不佳。

2. 持续使用时间过长

手机屏幕很小，所以使用手机的时候，很多人经常会使劲眯着眼睛看屏幕。长时间的持续使用，会让人的眼睛疲劳，容易造成近视，甚至还会引发头痛等问题。

3. 玩手机时间过长

玩手机时间过长不仅对身体不好，而且对眼睛也非常危险。尤其是对于长期玩手机的人来说，更应该注意自己玩手机的时间，适当的休息，让眼睛得到放松。

4. 倾听音乐声音过大

听音乐聊天时，把音量开到最大，可能会让你在之后听力受损。长期听大声音乐，可能导致人耳朵受到损伤。

5. 经常使用安卓手机

苹果手机通常有更好的屏幕以及更佳的软件，所以使用苹果手机可能对眼睛和身体都更好。如果你经常使用安卓手机，可能会对眼睛和身体带来不利影响。