肉苁蓉,中国传统草本植物之一,被誉为‘滋补圣品’。肉苁蓉呈长圆柱状,淡黄色。药材中含有多糖、甾体皂苷、萜烯类、氨基酸、维生素B1、钙、磷等成分。
肉苁蓉有补肾壮阳,补益气血的功效。可以调节免疫系统,减少疲劳感。同时还可缓解生长发育迟缓、贫血等症状。在中草药中,肉苁蓉被称为‘长寿草’,可以延缓衰老。
此外,肉苁蓉还有减轻心悸、促进血液循环、改善记忆力等效果。肉苁蓉还能增强身体免疫力,提升机体抵抗疾病能力。
需要注意的是,因为肉苁蓉过于滋补,故孕妇、高血压、低血压、年幼、二十岁以下的人、脾胃虚弱者、摄入过量过久的人等应慎用。