闲散自在——悠闲的近义词

时间总是过得太匆忙，脚步也总是不停地向前走，让人们永远趋于急躁、压力和疲劳。不过，生命中的每一个人都需要放松、舒适的时候。

那些想要防止压力和疲劳的人可以多花时间去冥想、练瑜伽、听柔和的音乐，或者走路、在公园里散步、读一本令人愉悦的书。放松还可以找一个特别的地方，比如海边、山顶或者是风光秀丽的湖泊。这些令人感到轻松的场所可以让身体的压力和不适感迅速消耗，也有助于身心健康。

如果想要重振精神和思路，去旅行是另一个好选择。旅行可以带来一种别样的体验和观点，让人感到心情舒畅、重新焕发活力。

生命中需要放松的时候，除了这些活动之外，还可以享受一顿美食或者看一场电影。那些停留下来，把事情放下的人，或许会得到类似让身体放松、放下压力的感受。