芹菜汁：健康养生绿饮

芹菜是一种很常见的生鲜蔬菜，富含营养，具有许多健康益处。而芹菜汁，以其纯净、新鲜、健康的特点，成为了人们在追求生活品质的同时，不断追逐的新时尚。

芹菜汁的制作十分简易：只需将洗净的芹菜切成小段，加入适量的水，搭配自己喜欢的口味，使用榨汁机榨出芹菜汁即可。芹菜汁不仅营养丰富，而且利于身体吸收，对于肠胃消化功能障碍者、高尿酸血症患者等，芹菜汁都有着不错的养生作用。此外，芹菜汁含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，防止便秘的发生，还有美容养颜的功效。

如果你刚开始尝试喝芹菜汁，可以将其和柠檬、苹果、橘子等一起榨汁，以增加口感的丰富性。同时，芹菜汁在日常饮用中，也需要注意其有一定的禁忌人群，例如：怀孕期间、体寒质虚者、肾功能不全者等患者不适宜饮用。

芹菜汁这一绿色饮品成为了现代人们健康饮食的代表。在这个快节奏时代，快来一杯芹菜汁，释放身心压力，享受健康养生之旅吧！