自疫情来袭以来，我们的生活方式出现了很大的改变，尤其是居家隔离办公，让家成了我们最为常去之地。而在居家隔离的这段期间，我们不得不面临生活上的许多问题和挑战，比如压力、焦虑、孤独等。对于很多人来说，居家隔离更是一种挑战，一些人会因为长期的隔离而出现身心问题。
但是，也有一些人找到了习惯的方式，变得习惯了隔离的生活，并且在这样的生活中也获得了乐趣和满足感。他们就是那些孤独的幸存者。
他们不是抱怨，也不是消沉，而是寻找着一种新的生活方式，重建感觉上的正常。他们充分利用隔离时间，投入到适合自己的兴趣或者学习中去。比如健身、书法、舞蹈、音乐、甚至学习新的知识技能，让自己变得更加优秀和完整。
此外，他们也会利用互联网，和朋友们保持联系，分享自己的生活经验和感悟，还在网上参加了各种有趣的活动。在这个过程中，他们更好地协调了与家人、朋友、社会的关系，也更好地认识到了自己的内在需求和特点。
因此，对于居家隔离的人来说，建立一些好的习惯至关重要。如锻炼身体、规律的生活、积极的心态等，这些习惯不仅可以养成健康的生活方式，也可以缓解疫情给人们带来的压力和焦虑。而孤独的幸存者们，则将居家隔离期间培养成一种新的生活方式，受益匪浅。
