对于心肌炎患者来说，能否自愈是最希望了解的问题之一。其实，正常的心肌炎是可以自愈的，但是需要把握好以下几个关键时机才能使其更快恢复。
时机一：早期治疗
心肌炎越早被发现，治疗效果越好。早期使用有效的药物可以降低炎症反应，保护心脏，增强免疫力，提高自身抵抗力。
时机二：恰当的休息和锻炼
合理的休息和锻炼可以有效帮助心脏恢复。在恢复期应该避免剧烈活动，不要自行停药或减药，同时保证充足的睡眠。
时机三：注意饮食保健
患者要保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，控制油腻和辛辣食物。可以适量食用一些具有营养成分的保健品，如维生素E、α-硫辛酸和海藻酸等。
心肌炎需要正确对待，抓住每一个关键时机，科学治疗，才能让自己更快地恢复健康