在众多慢健康运动中，太极拳被誉为“瑰宝”，因为它所蕴含的哲学思想，舒缓的动作以及由慢及快的训练方式深受人们喜爱和推崇。而在练习太极拳的过程中，太极旗也成为人们锻炼身心的象征之一。
太极旗飘扬，我们往往能感受到身心的宁静与和谐。一面大气磅礴的太极旗，红底黑字，上面绣有金丝太极图案，旗面上还附有长长的黑色布条。布条随风拂动，如同缓缓飘动的罗裙，旋转而动，使人不禁驻足欣赏。同时，太极旗也代表着练习者要像旗杆一样忠直刚健，以真气引导身体让身体顺势转动，不断地推动自己前行。
太极拳和太极旗相得益彰，在全国各地，有许多爱好者成立了太极拳协会，每年都会举办太极拳比赛。比赛中，太极旗常被运用于开幕式、闭幕式等重要场合，成为了亮丽的风景线。除此之外，太极旗还用于太极拳表演、练习和宣传等。
如今，太极旗已经成为一种时尚天命，非但仅用于传播太极拳文化，更是一种健康、环保的生活方式。无论是练习太极拳还是欣赏太极旗的美丽飘扬，都能使我们感受到美好、平和、和谐的生活氛围。
