焦虑症是一种常见的心理疾病，常常会给患者的生活带来很多不良的影响。疾病的发生与个人心理素质，生活环境等多方面因素有关。而对于初次接触这种疾病者来说，他们通常不知道自己是否患上了焦虑症。因此了解一些症状就显得至关重要。
1. 内心剧烈不安：焦虑症的患者经常感到自己的内心变得不安，并且难以控制情绪。这种不安内心会给患者的日常生活和工作带来不小的困扰，也会造成患者情绪方面的不稳定。
2. 容易紧张：焦虑症的患者非常容易出现情绪上的紧张，这种紧张会让患者有一种无法自控的感觉。很多时候，焦虑症患者会感到自己的身体紧绷，而这种感觉也会引发身体上的症状。
3. 心理上的惊恐：除了情绪上的不安，焦虑症患者还经常会体验到心理上的惊恐。这种感觉会让患者觉得仿佛处在了极其危险的境地，从而引发出焦虑和紧张的情绪。
4. 身体上的不适：焦虑症不仅已经恶劣的影响了患者的情绪，同样也对身体造成了很多的不良影响。患者经常会出现心慌，头痛，乏力等不适症状。
以上就是焦虑症常见的症状，如果你身体上有出现以上症状，就要引起足够的重视了。患者们可以从生活中入手，多参与一些有意义的活动，学习正确应对心理压力的方法，完善自己的心理素质，从而克服心理方面的困扰。
